自己肯定感

縁切り寺コラム

孤独を超えて心をつなぐ方法

現代社会での孤独や疎外感を乗り越え、思いやりとつながりを大切にする方法や本光寺の取り組みについて紹介しました。
縁切り寺コラム

悪い縁を断ち切るための心のレッスン

子育て中のママに贈る縁切りのヒント 悩ましい人間関係から抜け出す方法や心の平和を見つける秘訣 自分を大切にしながら新しい縁を築くコツ そして縁切り寺の神様にお願いする方法について紹介しました。
縁切り寺コラム

筋トレが続かない理由と自分を責めない新習慣のコツ

筋トレが続かない理由と習慣化のヒントについてわかりやすく解説しながら、自分を責めずに新しい習慣を取り入れる方法について紹介しました。