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筋トレを習慣化できないときに自分の弱さと向き合う3つの方法！
筋力トレーニング（きんりょくトレーニング）とは、骨格筋の出力・持久力の維持向上や筋肥大を目的とした運動の総称。目的の骨格筋へ抵抗（resistance）をかけることによって行うものは、レジスタンストレーニングとも呼ばれる […]
2019/12/05 -
忘年会シーズンに『お酒の失敗振り返り法要』を開催します
2019年もいよいよ残り1ヶ月となりました。これから職場や友人と忘年会を行う方も多いのではないでしょうか？ お酒は楽しく飲めるうちは良いのですが、飲み過ぎて失敗し、後悔してしまう方も大勢います。インターネット上で発表され […]
2019/11/30 -
facebookで友達申請を無視されても、気にしない3つの方法！
Facebook（フェイスブック、FB）は、アメリカ合衆国カリフォルニア州メンローパークに本社を置くFacebook, Inc.が運営する世界最大のソーシャル・ネットワーキング・サービス（SNS）である。Facebook […]
2019/11/27 -
『老後不安払しょく祈願法要』を開催しました！
本光寺の縁切り法要。11月は『老後不安払しょく祈願法要 』 を開催しました。 老後の不安は、ほーりーも良く感じるモノです。そして総務省の調査でその二大要因は「お金」と「健康」です。 この法要を行うにあたり、本光寺の尾藤住 […]
2019/11/16 -
お金のない若者向けに『老後不安払しょく祈願法要』を開催します
今年は金融庁の金融審議会市場ワーキング・グループの報告を発端に、老後に2000万円が足りなくなると報じられるなど、老後不安が一気に高まった一年でした。 上記問題はどちらかと言えば報告書の内容を部分的に切り取った上で、恣意 […]
2019/10/25 -
誕生日のお祝いメールを無視する友達にイライラしない3つの方法！
最近は、ご家族やお友達の誕生日にあわせて、SNS経由でお祝いメッセージを送れるようになりました。大昔は、お手紙を書いて、お祝いの気持ちを伝えたことでしょう。電話が誕生すると、相手の声を聴きながら、お祝いの気持ちを伝えるこ […]
2019/10/21 -
『スマホアドレス削除法要』を開催しました！
本光寺の月替わり縁切り法要。10月はスマホアドレス削除法要を開催しました。 この法要を開催するにあたって、尾藤住職は自分の携帯電話にあった約300件の 連絡先を 、70件ほどになるまで削除してしまったそうです。 大胆とい […]
2019/10/20 -
新たなご縁を呼び込む『スマホアドレス削除法要』を開催します
つい先日、スマホを新しく変えたほーりーです。長年使い続けたiPhoneをやめて、Androidスマホに変えてみました。 iPhone、好きなんですけどね。でも高いし、Androidも一昔前とは比べ物にならないくらいに機能 […]
2019/09/28 -
『休日出勤回避祈願法要』を開催しました！
秋空の冴えわたる一日。忙しさが持つ優越感や、休むことへの罪悪感と縁切りしようと、本光寺の月替わり縁切り法要で『休日出勤回避祈願法要』が開催されました！ 休日出勤回避祈願法要。当然ながら、どうしても休日に出社しなければなら […]
2019/09/21 -
子育てで怒りたくないのにいつも怒ってしまう時に落ち着く3つの方法！
2018年3月に東京都目黒区で当時5歳の女児が虐待死しました。2019年1月に千葉県野田市立小4年の女児が死亡しました。これらの痛ましい事件では、父親が「しつけ」名目で日常的に暴力を振るっていました。皆さんのご記憶にも鮮 […]
2019/09/04