ストレス軽減

縁切り寺コラム

捨てられない服を手放すための心の整理術とストレス解消法

不要な洋服を手放すことに悩んでいませんか?縁切り寺の住職が心を整理し、ストレスを軽減するための方法について優しく紹介しました。
縁切り寺コラム

心を軽くする仏教の教え 職場のストレスや人間関係に悩むあなたへ

職場のストレスや人間関係に悩む方に向けて、仏教の教えを基に心を軽くする方法や、上司との関係に向き合うヒントについて紹介しました。