職場ストレス

縁切り寺コラム

苦手な人との職場のストレスを減らす3つの心のコツ

職場で苦手な人と接する時のストレスを減らし、心にゆとりを持つための3つの方法を紹介します。仕事と育児を両立するお母さんにおすすめのコツについて紹介しました。
縁切り寺コラム

心の限界を感じたらまず試したい職場でのストレス解消法

職場でストレスやハラスメントに悩んでいる方へ心と体を守るための「逃げる」選択肢が持つ大切な意味とその実践方法について紹介しました。