ストレス解消

縁切り寺コラム

心の限界を感じたらまず試したい職場でのストレス解消法

職場でストレスやハラスメントに悩んでいる方へ心と体を守るための「逃げる」選択肢が持つ大切な意味とその実践方法について紹介しました。
縁切り寺コラム

毎日の書類仕事がスッキリ片付く!心穏やかに過ごすための新しい習慣

仕事でたまる書類に悩んでいる方に、心を穏やかに保ちながら効率よく片付ける方法と、毎日のストレスを軽減するための考え方について紹介しました。
縁切り寺コラム

縁切り寺で心の休息とストレス解消の秘訣を見つける方法

忙しい日常で心が疲れていませんか縁切り寺での心の休息やストレス解消の方法を通じて、穏やかに自分自身と向き合う時間の大切さについて紹介しました
縁切り寺コラム

心が疲れた時に読んでほしい 縁切寺住職が教える癒しのハラスメント対策

心が疲れた時に知っておきたいパワハラやセクハラの対処法と心のケアを、縁切寺の住職が慈悲深い視点でアドバイスする方法について紹介しました。
縁切り寺コラム

だらだら生活から脱却する方法

毎日だらだらしてしまう習慣から脱却したい方へ、心の癖を見つめ直し、ストレスの原因と向き合う方法について紹介しました。
縁切り寺コラム

友達との距離が気になる時に知っておきたい優しい縁切りの方法

友達との距離感に悩んでいる方に、無理なく自然に距離を取るための縁切りの方法や、心を清らかに保つための大切な考え方について紹介しました。