上司が嫌いでストレスが溜まった時に、心の中だけで縁を切る方法

最近は、パワハラやセクハラなどに関するニュースが日本だけでなく世界各地で報道されております。パワハラやセクハラは職場で起きている代表的なハラスメントです。今回は、パワハラやセクハラだけでなく、上司が嫌いでストレスが溜まった時に、心の中だけで縁を切る方法を、縁切寺のzyusyokuがお教えいたします。

パワーハラスメントについてです。

略称は「パワハラ」、加害者は名誉毀損（めいよきそん）、侮辱罪の刑事責任を問われる場合があり、民法の不法行為や労働契約違反も成立することがある。 加害者を雇用している企業がパワーハラスメントを放置した場合、職場環境調整義務違反に問われ、加害者やその上司への懲戒処分などが求められる。

[出典]パワーハラスメント – Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/パワーハラスメント

パワハラに関しては、神様仏様にお願いする前に、相談所や専門家にご相談しましょう。具体的な対処法や防止策をご教示いただけるものと思います。

つぎに、セクシャルハラスメントです。

セクシャルハラスメント（英語: sexual harassment）、セクシュアルハラスメント、セクハラとは性的嫌がらせのことであり、相手の意に反する「性的言動」によって不利益を受けたり、労働環境などが害されるハラスメントである。

[出典]セクシャルハラスメント – Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/セクシャルハラスメント

セクハラに関しては、厚生労働省や法務省からいろいろな資料提供されておりますので、ご紹介いたします。

パワハラやセクハラ以外にもモラルハラスメントもあります。ハラスメントは何種類存在するのでしょうか。ハラスメントをさらに掘り下げていくと、実はもっともっと存在するのです。

そもそも、ハラスメントとは何でしょうか。

ハラスメント（Harassment）とはいろいろな場面での『嫌がらせ、いじめ』を言います。 その種類は様々ですが、他者に対する発言・行動等が本人の意図には関係なく、相手を不快にさせたり、尊厳を傷つけたり、不利益を与えたり、脅威を与えることを指します。 以下に一般的なハラスメントの定義をご紹介します。

[出典]ハラスメントの定義 – 大阪医科大学
https://www.osaka-med.ac.jp/deps/jinji/harassment/definition.htm

また、「ハラスメント」と検索すると、ハラスメントと定義や種類についても調べることができます。

そもそも上司が嫌いになってしまった原因があるはずです。もし、ハラスメント以外のことが原因であり、ストレスが溜まって仕方がないという場合には、次の方法をお試しください。

それは、心の中でバツ（×）を３回描いて、縁切りを念じる方法です。心の中で念じるのができないという方は、実際に右手の人差し指でバツ（×）を３回描いても構いません。その際には、上司に気付かれないようにしましょう。

これは縁切寺本光寺「縁切りまじない」です。ぜひ覚えておいてください。

縁切りの神様は、みんなの心が清らかでいることを願っています。

自分の心のなかで、または右手人差し指で「縁切りまじない」をすれば、ストレスが粉々に砕け散って楽になると、縁切りの神様がおっしゃっております。